Venindeguide: Afhold den hyggeligste hjemmespa

Der er ikke noget som en hyggelig dag eller aften sammen med veninderne. Her får man snakket alverdens historier igennem, får gode råd til hverdagens problemer og grint en masse. Ofte ender man dog med at lave de samme ting med ens veninder såsom filmhygge, cafébesøg eller snak over en kop kaffe. Selvom dette er superhyggeligt, kan det være sjovt med en anderledes aktivitet, som I kan lave sammen – og hvilken anden aktivitet end en hjemmespa.

 

Ved at lave jeres egen spa får I forkælet hinanden fra top til tå. Dette kan være for at gøre jer klar til sommeren, eller det kan være en hyggelig forkælelse i det kolde vinterhalvår. Uanset hvornår på året du ønsker at invitere dine veninder til hjemmespa, kan du i denne artikel få fifs til, hvordan du holder en god hjemmespa.

 

Afslappende musik og slukkede mobiltelefoner

En spa er ikke komplet uden afslappende musik. Hele atmosfæren skal være afslappende, og dette skaber du med stille musik, stearinlys, lyskæder og diffusere med dufte. Læg gerne masser af tæpper, puder, hyggesokker og sweatere frem, så I kan boltre jer i bløde tekstiler.

 

Man kan gøre et rum nok så stemningsfuldt og afslappende, hvor det ødelægges ved brug af mobiltelefon. Forstyrrende notifikationer, pludselige opkald og ventende svar fra flirts er okay i hverdagen, men når det er tid til hjemmespa, skal alt dette slettes. I stedet skal der være fuld fokus på hinandens samvær, afslapning og ro – så sæt mobilerne på lydløs og læg dem langt væk.

 

Er det svært for jer at lade mobilerne blive væk, kan I aftale at lave en straf til den, der først tager sin mobiltelefon. Denne straf kan være alt fra udnævnelse til dagens massør eller den, som skal give aftensmad. Ved at lave en form for straf vil det være nemmere at lade telefonen ligge – for ingen gider at give massage hele dagen eller betale for al maden.

 

Gør benene sommerklare og få lækkert hår

Når det kommer til selve forplejningen af jer selv, er der masser af muligheder. I kan købe ind til forkælelse af både ben og hår, hvilket vil give sommerklare ben og yderst blødt hår. Køb wax strips eller engangsskrabere, barberskum samt bodylotion, og giv jer i kast med benene. For at give dem den sidste finish, kan I også pleje fødderne med fodbad, fodscrub, fodcreme, negleklip og neglelak.

 

Er det ikke om sommeren, I vælger at lave hjemmespa, er det ikke sikkert, I orker at lægge meget arbejde i benene. Her kan håret i stedet være et fokuspunkt, da blødt hår er dejligt året rundt. Sørg for at vaske håret med shampoo, inden I putter hårkuren i håret, for at få det bedste resultat. Lad gerne produktet sidde i håret så længe som muligt. Vask produktet grundigt ud, hvorefter I afslutter med en omgang plejende balsam.

 

I kan vælge at købe alle produkterne i butikkerne eller lave dem selv. Rå æg er rig på proteiner og fedt, er fugtgivende og fjerner uønskede olier. Avocado udglatter ustyrligt hår og indeholder masser af næringsstoffer. Majsstivelse eller majsmel hjælper mod fedtet og olieret hår, mens honning fugter håret. Leg gerne med en masse ingredienser, således I får lavet jeres helt unikke hårkur.

 

Hyg jer i egen bolig, eller lej et lokale

Det er særdeles hyggeligt at afholde hjemmespaen i egen bolig. Her er der allerede sofaer og stole, som gør oplevelsen hyggelig. Dog kan du også leje et lokale, hvor du afholder den hjemmelavede spa. Dette kan give mere plads og skabe en mere formel stemning – så man nærmest føler, man er på et spaophold.

 

Sørg for at leje et lokale, der ikke er alt for stort, da dette vil gøre stemningen mindre intim. Derefter bør I medbringe masser af madrasser, dyner, puder, tæpper, stearinlys og lignende, sådan I får skabt en dejlig stemning. For at få den ultimative tid til at forkæle hinanden kan I vælge at overnatte – dette vil give masser af tid til selvforkælelse.

 

Nu er du helt klar til at invitere veninderne over til en hyggelig omgang selvforkælelse. Dette vil bringe jer tættere sammen, skabe ro i hverdagen og være en ny måde, som I er sammen på.

Lingeri vil få din partner til at spærre øjnene op

Før i tiden var den et kendt faktum, at sort undertøj var ensbetydende med, at kvinder kunne noget i sengen og var med på den værste. I dag behøver lingeri dog ikke udelukkende at være sort, for at dette passer. Der findes mange forskellige former for lingeri, der med garanti til få din partner til at spærre øjnene op – hvad enten du er kvinde eller mand. Markedet er i konstant udvikling, hvoraf de nyere modeller blandt andet omfatter et catsuit, corsager eller chemiser – kort sagt kan man dække sig til og stadig fremstå sexet.

At fremstå sexet og uimodståelig er dog ikke svært, det eneste der kræves, er noget pænt eller uartigt lingeri, der afviger fra det man normalt har på i hverdagene. Både catsuits, bundløse trusser, chemiser eller andre former for sexet lingeri kan være et fint tillæg til den daglige garderobe og kun tages frem og bruges ved specielle lejligheder. Mange par benytter sig ofte af disse i forbindelse med bryllupsdage, årsdage eller andre begivenheder, der er et symbol for deres forhold og kærlighed. Samtidig kan disse også bruges i hverdagene til at spice tingene lidt op med et sexet rollespil.

At klæde sig pænt på i sexet lingeri vil kun være et plus for ethvert parforhold

Der er en psykologisk effekt ved lingeri, som bærer af det vil man føle større selvtillid og som beskuer vil man få vækket interesser og lyster, man måske havde glemt eller ikke vidste fandtes. Ofte vil man kun høre positive ting omkring brugen af lingeri, dog kun hvis man husker at købe det i de rigtige størrelser fra starten af. Især kvinder har her en udfordring, da bh-størrelser varierer meget fra butik til butik. Dette kan skabe problemer, hvis man køber ting hjem fra nettet, og måske ikke har et målebånd til sin rådighed for at tjekke ens egne mål. Køber man ting såsom catsuits, kostumer eller andre typer af lingeri bør man derfor have en forudanelse omkring ens mål, da disse oftest er angivet i mål såsom 100-110 cm. ved køb af f.eks. corsager.

Du bør investere i lingeri – også selvom kærlighed kan gøre blind

Det gode gamle ordsprog om at kærlighed gør blind gælder ikke når det kommer til området for lingeri og andre typer af sexede beklædningsdele. Man kan derimod sige at disse har den modsatte effekt, nemlig at der vil blive set på én med betydeligt mere lystfyldte blikke end normalt. Lingeri, kostumer og udklædning i form af f.eks. catsuit og corsager hænger oftest sammen med fantasier omkring forskellige scenarier. Dette kan være mændenes drømme om en sød lille stuepige eller at se deres kvinde i et skolepigekostume. Uanset hvilke former for lingeri man køber er man næsten garanteret at ens mænd, eller kvinder, vil finde en mere sexet. Mange bruger lingeri som lokkemiddel for at få stillet deres lyster, dette kan være i form af billeder, der tages om morgenen og sendes til partneren med en forventning om, hvad der venter dem når de kommer hjem.

Udforsk dine egne grænser med forskellige former for lingeri

Især mange kvinder oplever at støde på nogle former for lingeri og tænke; ’kan jeg tillade mig at have denne på? Vil den passe mig?’. Disse spørgsmål er ofte et udtryk for de personlige grænser man kan have omkring forskellige ting. Dog bør man ikke være bange for at iføre sig et catsuit, bundløse trusser eller andre former for sexet lingeri. Så længe man føler sig tilpas i det man tager på, vil man udstråle selvsikkerhed – uanset om det er blonder eller læder.

Du skal besøge tandlægen – men hvordan vælger du den rigtige i København?

Der findes utroligt mange klinikker i hovedstaden, som vil kigge på dine tænder. Og vi ved alle sammen, hvor vigtigt det er at gå til de professionelle. Derfor er det selvfølgelig også utroligt vigtigt, at du vælger den rigtige.

For den rigtige tandlæge kan gøre det meget let for dig at bevare det flotte smil, som vi alle gerne vil have. Derfor ville det være en skam, hvis du kom på en klinik, hvor lysten til at have flotte tænder ikke viste sig. Læs videre og lær mere om, hvordan du vælger den helt rigtige udbyder af ydelser.

Gør det lokalt

Ideelt set, så skal du til tandlægen hvert halve år. For mange af os lyder dette ikke spændende, og det kan være svært lige at finde tiden til det.

Det er især svært at finde tiden, hvis du skal til at igennem hele indre København bare for at komme hen til klinikken. For det er de færreste af os, som reelt set har lyst til dette.

Derfor er det meget vigtigt, at du vælger klinik alt efter, hvor du oftest er i din hverdag. For eksempel er det en fantastisk idé, hvis du kan vælge en klinik, som ligger på vejen hjem fra skole eller arbejde. Det gør det nemlig let at arrangere en tid, så du ikke får lyst til at udsætte den hver gang.

Spar penge med den rigtige tandlæge

Vi vil alle sammen gerne spare penge, og ingen vil bruge formuer på at have et pænt smil. Derfor er det selvfølgelig også vigtigt, at du tænker over, hvordan du kan spare nogle penge på dit besøg på tandklinikken.

Dette kan du først og fremmest gøre ved at have sundhedsforsikring hos ”Danmark”, som tilbyder en række tilskud og fordele til dig, når du er ved tandlægen. Dette gør det lidt lettere at komme ned på klinikken hver sjette måned, når du ikke skal til at gribe dybt i lommerne.

Derudover er der penge at spare, hvis du nu er studerende. Mange professionelle tilbyder i dag studierabat på de behandlinger, som ikke prissættes af regeringen. Det er derfor en god idé at kigge her og se, om du kan nyde godt af at gå i skole.

Lad ikke tandlægeskræk holde dig fra et smukt smil

I dag er der desværre stadig mange mennesker, som er bange for at gå ned på klinikken og få kigget på tænderne. Og dette kan gøre det nærmest umuligt at ringe og få en tid, således du kan holde tænderne i stand.

Kender du denne følelse, så bør du sørge for, at du vælger en tandlæge, som er i stand til at behandle med denne skræk i tankerne. Mange udbydere vil på deres hjemmeside beskrive, hvordan de hjælper dig med tandlægeskræk. Så behøver du ikke være bange for besøget, og du kan holde dine tænder sunde og raske. På denne måde bliver det lidt lettere at bevare det kridhvide smil!

Leder du efter dygtige og billige tandlæger i København?

For mange mennesker kan der gå lang tid mellem deres besøg hos tandlægen. Det kan skyldes flere ting, men en af de hyppigste årsager er måske, at det ofte kan ende med at blive en bekostelig affære. Med de utallige tandlægeklinikker i København kan det være svært at finde en dygtig tandlæge, der er til at betale, når man måske har et stramt budget. Herunder kan du få hjælp til, hvad du skal være opmærksom på, når du leder efter en billig tandlægeklinik med et professionelt og venligt personale.

Tjek priser på nettet

Der er flere ting, du skal være opmærksom på, når du er på udkig efter en ny tandlæge. Først og fremmest er det fornuftigt at gå på jagt efter en billig tandlæge i København. En forholdsvis simpel tandbehandling kan nemlig nemt få budgettet til at skride, og der kan være kæmpe forskel på, hvor meget de forskellige behandlinger koster i København.

På de forskellige tandlægeklinikkers hjemmeside står der tydeligt, hvad du kan forvente at komme af med for de forskellige behandlinger. Hvis dette ikke er tilfældet, kan du ringe til klinikkerne og spørge ind til priser og andet. Det kan give dig et godt billede af, hvad det er for en tandlægeklinik, som du er ved at undersøge. Du kan for eksempel spørge lidt ind til det udstyr, de benytter sig af, eller hvor lang ventetid du kan forvente, hvis du bestiller et tandlægetjek hos dem.

Find anmeldelser

Dernæst må den billige behandling naturligvis ikke være på bekostning af kvaliteten. Det kan derfor være en god ide at researche en lille smule, før du vælger tandlæge. Find eksempelvis ud af, hvor dine venner har tandlæge, og om de er tilfredse med deres tandlæge. Dernæst kan det være en ide at søge lidt rundt på nettet efter henholdsvis gode og mindre gode anmeldelser af diverse tandlæger i København.

En tandlæge, der passer til dig

Det kan dernæst være meget fornuftigt at se på, hvad du som patient kan have særligt brug for. Rigtig mange oplever en mindre angst for at gå til tandlægen, men det kan også være, at du ligefrem lider af en decideret fobi for tandlæger. I sådan et tilfælde kan det være vigtigt, at din tandlæge forstår din angst og tager dig alvorligt, så du får lettere ved at bestille et tandlægetjek i god tid og ikke venter indtil, at et lille problem bliver til en stor og omfattende tandbehandling.

Oplev en smertefri behandling

Oplever du at blive nervøs for at tage til tandlægen, fordi du er bange for, at det bliver for smertefuldt for dig? Så er det måske en god ide at dobbelttjekke det udstyr, de forskellige klinikker bruger. Den moderne teknologi har i de fleste tilfælde sørget for, af danske tandlæger bruger udstyr, der giver dig en 100 % smertefri behandling. Selv ved bedøvelsen vil du allerhøjst mærke et lille prik.

Undersøger du de forskellige faktorer ovenfor, når du leder efter en god tandlæge i København, kan det næsten ikke gå galt.

Bedste covers til Samsung Galaxy S7 Edge

Bedste covers til din Samsung Galaxy S7 Edge – Din Samsung Galaxy S7 Edge kræver et cover, der er lavet særligt til den på grund af den buede skærm. Vi giver dig her tre bud på lækre covere.

Er du så heldig at være blevet indehaver af en Samsung Galaxy S7 Edge, er du sikkert også på udkig efter et godt cover til den. For coveret er afgørende i forhold til, at du kan beskytte din mobil ordentlig. Rigtig mange ender med kun at have deres smartphone i kort tid, fordi de taber den på gulvet eller på jorden. Det er hårdt for mobilen, der nemt kan gå i stykker eller få skrammer af det. Det er rigtig ærgerligt, når du har brugt mange penge på at købe din Samsung Galaxy S7 Edge.

I denne artikel guider vi dig til nogle af de smarteste former for covere. Det er både dem, der næsten ikke fylder noget, og som derfor ikke vil stjæle opmærksomheden fra din mobil, og dem, der fylder en del, men hvor du så til gengæld også både kan have smartphone og kort i dem. Hvilket cover du vælger, bør helt afhænge af, hvad dit behov er.

Når du køber et cover til Samsung Galaxy S7 Edge, skal du altid vælge et, der er lavet særligt til din telefon. Mobilen er lavet med en buet skærm, der gør, at det kan være svært at få sat et cover på. Ved at vælge et cover, der er lavet særligt til mobilen, vil det dog være en smal sag at få sat det på.

Cover, der giver dig mulighed for at se, hvad der sker på skærmen

Noget af det, som mange finder virkelig irriterende ved at have et cover på deres mobil, er, at de ikke kan se, hvad der sker på skærmen. Når du har et cover, der dækker både for- og bagside på mobilen, er du nødt til at åbne det for at se, hvad der sker. Det tager lige lidt ekstra tid hver gang og kan være svært at gøre diskret.

Hvis du synes, at det er et problem, men du samtidig gerne vil have den beskyttelse, der er i, at coveret sidder på begge sider af telefonen, kan det være en god ide for dig, at du vælger et cover som Samsung Galaxy S7 Edge Usams Muge Series View Cover. Det kan du for eksempel købe hos CoverButik.dk.

Det er et cover, der beskytter både for- og bagsiden på din mobil, men hvor der er et vindue i forsiden. Det giver dig mulighed for at se, om du har fået beskeder, eller om der er sket andre ting, som du skal være opmærksom på. Du kan dermed på præcis samme hurtige måde som uden cover tjekke, om der er sket noget vigtigt. Er du interesseret i at vide mere, så se eksklusivt udvalg hos CoverButik.dk.

Lækkert cover gør det nemt at holde kort og mobil samlet

Hvis du godt kan lide at have alle dine kort og dine mobil samlet på et sted, findes der en lang række forskellige former for covere, som du kan vælge imellem. Et af dem, som vi gerne vil fremhæve her, er Samsung Galaxy S7 Edge PU Læder Flipover Cover med Stand. Det kan du for eksempel købe hos incover.dk.

I coveret er der plads til, at du kan have din vigtigste kort i den venstre side og samtidig have din mobil i den højre side. Du kan dermed have det hele samlet på et sted. På den måde behøver du bare at stikke mobilen i lommen eller i tasken, når du går ud ad døren – så har du alt med, hvad du skal bruge.

Derudover har coveret den smarte funktion, at det kan støtte telefonen, så den kan stå selv på en plan flade. Det kan for eksempel være smart, hvis du bruger din mobil som vækkeur. Så kan du nemt se på den om natten, hvad klokken er. Det kan også være smart, hvis du ofte sidder og spiller på den. Ved at kunne sætte den på bordet slipper du for at blive træt i armene af at holde den. Er du på udkig efter et smart cover til din Samsung Galaxy S7 Edge, så se mere her.

Minimalistisk cover til dig, der vil have beskyttelse, men også vise din mobil frem

Noget af det lækre ved en Samsung Galaxy S7 Edge er selvfølgelig dens flotte udseende. Hvis du ikke er så vild med, at du skal pakke mobilen helt ind i et cover, så det ikke er muligt at se den, men du samtidig gerne vil have noget beskyttelse til den, er det en god ide, at du vælger et mere minimalistisk cover. Det kan for eksempel være et Elradt Cover i hård plast, der er lavet specielt til en Samsung Galaxy S7 Edge. Du kan blandt andet købe det på evermart.dk.

Coveret er lavet i gennemsigtig plast, der gør, at det er nemt og tydeligt at se din mobil igennem det. Samtidig giver det en god beskyttelse af mobilen. Selv et tyndt cover kan nemlig være med til at forhindre skader på din telefon. Du kan se mange andre lækre covers til Samsung Galaxy S7 Edge ved at klikke her.

 

Guide: Sådan gør du din mandlige kæreste mere stilfuld

Synes du, din kæreste klæder sig en smule kedeligt, eller kunne du bare godt tænke dig at overraske ham med nogle items, som gør ham mere moderne og stilfuld? Så kan du med fordel læse med videre her.

 

I dette indlæg finder du nemlig en guide til, hvordan du kan pifte din kærestes stil op, så den bliver mere stilfuld. Det er faktisk ikke så svært, som det kan lyde, så læs med og bliv klogere.

 

Moderne chinos

Chinos er betegnelsen for et par bukser, der minder om en afslappet habitbuks. Denne type buks har været set meget i gadebilledet, både på herrer og damer, i løbet af de senest par år, og dette er ikke uden grund. Et par chinos er nemlig nemme at style og kan bruges i mange forskellige situationer, hvad enten du skal til fødselsdag eller på arbejde. Det bedste ved denne buksetype er, at de ser supersmarte ud på enhver mand og efterlader et både moderne og stilfuldt look.

 

Leder du efter det perfekte par chinos til din kæreste, så kan du finde et stort udvalg ved at klikke på linket.

 

En klassisk polo

En anden måde, hvorpå du nemt kan pifte din kærestes tøjstil op, er ved at give ham en polo. En polo er en nem måde at give looket et klassisk og stilfuldt look. Poloer fås i mange forskellige farver, hvilket gør dem brugbare for alle mænd. Dette medfører også, at en polo er meget anvendelig i flere forskellige foranstaltninger. En polo kan derudover sammensættes til nærmest alle typer af bukser eller sågar shorts. Køber du en polo til din kæreste, kan det altså næsten ikke gå galt.

 

En smart skjorte

Det næste råd er ligeledes nemt at føre ud i virkeligheden og handler altså om at finde en smart skjorte til din kæreste. En skjorte behøver ikke nødvendigvis at være stiv i stoffet og figursyet, som ofte forbindes med businessmænd, der findes nemlig et hav af forskellige skjorter på markedet.

 

Der er altså garanti for, at der findes en skjorte, som passer til netop din kæreste, fordi der findes så mange forskellige slags i et utal af mønstre, farver og materialer. En skjorte er ligeledes meget anvendelig og kan kombineres med nærmest alle typer af underdele. Det smarte ved en skjorte er desuden, at din kæreste selv vælger, om den skal være åben eller lukket, hvilket giver ham rig mulighed for helt selv at vælge det look, han bedst kan lide.

 

Et bælte kan gøre en stor forskel

Et bælte er en accessorie der ofte undervurderes, men som rent faktisk kan gøre en stor forskel for looket. Ved at anvende et bælte kan din kæreste nemt få sit look til at se mere sammensat ud. Vælg gerne et pænt bælte med en flot læderrem og et smart spænde, så er der garanti for, at looket ser stilfuldt ud. Vil du have outfittet til at se ekstraskarpt ud, så sørg for at sko og bælte matcher i materiale og farve.

 

LÆS OGSÅ: Silketørklæder – Fra billige til extravagance 

Sådan her holder de kendte skjorten på plads

Du kender det allerede alt for godt! Når du er til modeuge, fernisering eller en premiere i biografen VovVov på Vesterbro, så kan du finde så lækker en skjorte som du vil, men du ender altid ved samme problem. Skjorten bliver ikke siddende på den måde, som du havde stylet den hjemmefra. Det er pænt irriterende. Heldigvis opdagede jeg for et par måneder et trick. Det får du lov at få her.

2016 – Skjorterne fik et nyt liv

I 2016 opfandt Nik Vene en NV Holder. En NV holder er det man nok kunne kalde en skjorteholder. En NV holder eller skjorteholder havde det formål, at du ikke skulle døje med det formål at skjorten rykkede rundt på alle mulige underlige uhensigtsmæssige måder!

Hvor får jeg en skjorteholder

Der var til at starte med kun en enkel dansk butik, der havde fået øjnene op for de smarte skjorteholder fra NV holders. Det var en butik, der hed WatchBandsDanmark, som egentlig mere solgte urremme. I dag er salget af NV holders og skjorteholdere flyttet ud og over i en dansk underafdeling, der hedder NV-holders. Du kan finde deres hjemmeside lige her.

 

Hvad kan de skjorteholdere så

Som sagt de kan hjælpe dig med at holde skjorten ordentlig på plads uanset hvilke bevægelser du end må lave. Det er faktisk meget nemmere at vise, hvordan en skjorteholder virker i praksis end at skulle prøve at forklare det. Bare afspil videoen nedenfor, og så vil du kunne se, hvor dejligt simpelt det er med de her skjorteholdere.

Er du klar til at følge den nye trend? Det var jeg i hvert fald, så jeg har købt mine skjorteholdere her fra fra NV holders. Du kan se deres produkter og skjorteholdere her. Det er ikke fordi der er mange forskellige produkter, men du kan få skjorteholderne i lidt forskellige farver. Det er faktisk ganske ligetil!

Så nu stopper problemerne med skjorterne! Men hvad nu hvis jeg vil have min skjorte til at sidde løst uden på bukserne? Ja her kan en skjorteholder desværre ikke hjælpe!

Sådan får du den perfekte basis-garderobe

Der er bare nogle items, som enhver kvindes klædeskab skal indeholde. Når du for 117. gang har tøjkrise mandag morgen, og du i forvejen er for sent på den, så vil du med den rette basisgaderobe altid have et perfekt outfit, som passer til enhver anledning. Læs med her, og få et par gode råd til basis-gaderoben. Så slipper du for at stå i en tøjkrise igen!

Jeans

Enhver garderobe bør have et par gode og slidstærke jeans. Rigtig mange kvinder anser de sorte jeans for et sikkert valg. Men cowboybuksen er heller aldrig gået af mode. Hvad enten du er til blå eller sorte jeans, er pasformen nøgleordet, når du er ude at shoppe. Der findes et væld af forskellige pasformer til enhver kvindekrop: Højtaljede, lavtaljede, smalle ben og vidde ben. Mulighederne er mange. Er du i tvivl om, hvad der klæder dine ben bedst, så konsulter dig med ekspedienten i butikken. De er eksperter i, hvad der klæder forskellige kropstyper så ved at tage en uformel snak med en sådan konsulent, er du sikker på at komme hjem med et par bukser, som er skabt til dig.

Skjorten

Hvad enten du arbejder i et miljø, hvor der er en striks dresscode eller ej, går man aldrig galt i byen med en smuk skjorte. Arbejder du på kontor, går mange efter lyse og ensfarvede nuancer. Er du i et mere frit arbejdsmiljø, kan du sagtens tillade dig at bære mere farverige og mønstrede skjorter.

Alt andet lige er den hvide skjorte en sand klassiker. Match den med et par sorte eller blå jeans og et par røde læber, så er du klar til at bruge fortovet som din catwalk.

Blazeren

En smuk blazer kan pifte ethvert outfit op. Gå efter mørke farver, som passer til resten af din gaderobe. Så er du sikker på, at du ser godt ud, lige meget hvilket outfit du tager den på til. Specielt om foråret er blazeren superpraktisk, da det ofte kan være for koldt til bare arme om morgenen men for varmt med en jakke, når solen tager til i løbet af dagen. Derudover er en blazer med det rette snit med til at fremhæve din feminine figur og understrege taljen.

Kjolen

Alle garderober bør have en helt basic, sort kjole. En af de kjoler som kan forvandle dig fra business-kvinde til dronning af natten ved blot at skifte skoene ud med et par stiletter, lidt farve på læberne og et smykke om halsen. Med sådan en kjole er du altså enormt omstillingsparat. Mangler du en flot kjole til basis-gaderoben, kan du lige nu få en rabatkode til Americandreams, der har et kæmpestort udvalg af skønne kjoler.

T-shirten

Selvom en T-shirt er noget af det mest simple stykke beklædning, der findes, kan det gøre en verden til forskel. Alle garderober bør indeholde mindst én hvid T-shirt, da man så godt som aldrig går galt i byen med sådan en på. De kommer i alverdens forskellige afskygninger. En T-shirt med v-hals er meget feminin, mens modellen med lav og rund hals er mere drenget. Alt efter hvilket outfit du har på, kan du afbalancere de feminine og elegante træk med forskellige modeller af T-shirts. Lige nu er T-shirts med print og gerne statements det mest hotte på den danske modescene. Så vov dig gerne ud i et frisk statement!

 

Tips til at berige din hverdag

Vinterens kulde er med til at gøre os alle godt vinterdeprimerede. Vi trænger alle til en lang ferie sydpå med masser af D-vitamin. Dog er det ikke alle, som har det økonomiske frirum, eller blot kan tage fri fra arbejde og livets andre forpligtelser. Men betyder det, at du ikke kan forkæle dig selv her i kulden? Selvfølgelig ikke. Vi giver dig en række tips til, hvordan du kan få lidt ekstra forkælelse i hverdagen.

 

”Uden mad dur helten ikke”

Uden mad kan mennesket ikke leve. Dog er der stor forskel på mad. For at få lidt ekstra hverdagsglæde, så sørg for, at du får sund og varieret mad hver dag. Glem alt om Nettos færdigretter, og sæt tid af til at tilberede alle dine måltider. Dels er det sundere, men det smager også bedre. Prøv også at forkæl dig selv, ved at lave dit yndlingsmåltid på en helt normal onsdag. Glæden ved et godt måltid, kan hjælpe dig gennem en uge fyldt med arbejde. Sørg desuden for, at du følger Sundhedsstyrelsens råd om at spise 600 gram frugt eller grønt om dagen. Dertil skal du huske at få alle de vitaminer og mineraler, som din krop har behov for. Hvis du er i tvivl, om du får nok af alle de sunde ting, så sørg for at få styr på din helsekost og dine kosttilskud. Sund mad vil resultere i, at du får mere energi og overskud i hverdagen.

 

Plej dig selv

En måde at forkæle dig selv på, er ved at huske at pleje dig selv. Det er svært at finde tid til sig selv i en travl hverdag. Dog kan det gøre en verden til forskel, så sørg for at sætte minimum en af ugens aftener af til dig selv. Om din selvforkælelsestid skal gå med et langt karbad, en lækker ansigtsmaske eller noget helt tredje, er op til dig. Du kan med fordel også pleje dine hænder og købe en ny skraber til din barbering. Plejning af dit udseende vil resultere i en højere selvtillid og dermed vil du opnå mere glæde i hverdagen.

 

Indret dit hjem optimalt

Når du ikke er på arbejde, befinder man sig ofte i sit hjem. Det er derfor vigtigt, at dit hjem er med til at skabe glæde i hverdagen. Dertil er indretningen af dit hjem vigtigt for dit helbred. For eksempel kan man med fordel indrette et hyggehjørne et sted i sit hjem. Det kræver ikke mere end ét hjørne af dit hjem til at lave en god hyggekrog. En idé kan være at indrette dit hyggehjørne med en dekorativ stol, et blødt sengetæppe og en fin lampe. Det vigtigste man skal huske på, når man indretter et hyggehjørne, er blot at det skal passe til, hvordan DU slapper mest af.

Endogså er placeringen af dit spejl ligeledes vigtig. Det gælder om at placere spejle overfor et vindue. På den måde reflekterer det naturlige lys ind på spejlet og giver illusionen om et større rum.

En anden vigtig ting du skal huske på, når du indretter dit hjem er belysning. Dårlig belysning kan være med til at udvikle hovedpine og i værste tilfælde stress. Så investér i god belysning, som passer til formålet. For eksempel skal man bruge skarpt lys til garderoben for at skabe overblik samt til det sted, hvor man læser. God belysning holder i mange år og er med til at dekorerer dit hjem. Så hvad med at investere i en smuk fjerlampe eller en smart pendel? Mulighederne er mange.

Kan du lide erotiske noveller?

Danske kvinder er blevet helt umanerligt glade for at læse erotiske noveller, og det er måske ikke så underligt. I de senere år er, der sket et lille skift i danskerne seksualitet. Det er nærliggende at sige, at Fifty Shades of Grey har sin del af skylden. Den vækkede den gnist, der hviler i mange danskere og som trøster efter noget mere.

Uanset hvad der skete, så er antallet af erotiske noveller på danske sider eksploderet og man kan læse tusinder af frække historier om alverdens fantasier og fetishes. Men hvor skal man så begynde, hvis man har lysten til at gå på opdagelse i novellernes frække verden?

Det vil vi hjælpe dig med at finde ud af herunder.

 

Hvor finder man de bedste erotiske noveller?

Det absolut bedste sted, man starter med at kigge efter erotiske noveller er ved at gå ind på lystica.dk. her finder man tusinder af frække noveller. Der er noget for enhver smag og enhver fantasi, så det er bare at give los.

Lystica har masser af frække kategorier, som man kan lade sig opsluge af. Man kan oprette sig som bruger og deltage i det aktive miljø, der er på siden. Men det er langtfra det hele. Der er også konkurrencer, links til sexdating og legetøj, så der er virkelig noget for enhver smag.

 

Slip din egen kreativitet løs

Hvis du selv sidder med en lille forfatter i maven, så kan du nemt og hurtigt indsende dine egne noveller, der så bliver lagt ud på siden. Det er en rigtig god måde, at få respons på sin skrivekunst. Så hvis du sidder med en novelle i maven, så er der ikke længere nogen grund til at holde den for dig selv, for Lystica.dk er stedet, hvor der for alvor vil blive sat pris på den.

Gode erotiske noveller vil der altid blive sat pris på, så vær endelig ikke bange for at prøve kræfter med det. Der er altid nogen der kan lide det man skriver, især hvis det er indenfor et populært emne.

 

Et spændende miljø for enhver

Hvis man først begynder at dyrke miljøet for erotiske noveller, så vil man opdage at der er så mange behagelige og rare mennesker, der gladelig giver kommentarer og respons på det man skriver. Men da de også selv skriver noveller, så opdager man hurtigt sine favoritter. Dem kan man så følge og udveksle gode ideer med, hvis det er det man ønsker.

Kort sagt, så er der masser at komme efter, hvis man godt kan lide at læse erotiske noveller, og det er sider som Lystica.dk, der for alvor tager det til helt nye højder.

Gør din taske vintersmart med pelspomponer

En pelspompom kan give selv den ældste taske nyt liv! 

Har du en sort taske, kan du sætte en gul pelspompon med et smileyansigt på. Det er med til at gøre, at den med det samme får mange flere farver. En pelspompon kan tåle alle former for vejr, men det er vigtigt, at du tørrer den på den rigtige måde for at kunne få glæde af den i mange år fremover.

Har du svært ved at finde det helt rigtige outfit til vinteren? Så kan det være en god ide, at du overvejer, hvilken taske du bruger om vinteren. Med den rette taske kan du få et mere farverigt outfit og kan dermed også komme til at se smart ud om vinteren.

Har du en sort taske, som du bruger om sommeren, kan du også sagtens bruge den om vinteren. Men vinteren kan hurtigt komme til at virke meget sort og grå i sig selv. Det kan derfor være en god ide, at du tænker over, hvordan du kan give din taske nogle flere farver. Det kan for eksempel være ved, at du sætter en pelspompon på den.

Det kan være en sjov pompon i pels, der er blevet farvet gul og så har fået påtegnet to øjne og en mund. Den sjove og anderledes smiley kan være med til at lyse selv den mest grå og triste vinterdag op og gøre, at du får noget mere farve på dit outfit.

Pelspomponer kan bruges i al slags vejr

En pompon i pels kan holde til alle former for vejr. Du kan derfor sagtens lade den sidde på tasken, selvom det sner eller regner udenfor. Det tager den ikke skade af. Det er dog vigtigt, at du husker at tørre den på den rigtige måde.

Når du kommer indenfor igen, skal du sørge for at ryste vandet af den, inden du hænger den op i et rum ved stuetemperatur. Det kan for eksempel være på dit kontor på arbejdet eller ude på badeværelset derhjemme. Du må endelig ikke hænge den op i nærheden af en radiator eller en brændeovn eller komme den ind i et tørreskab. Det kan pelsen ikke klare.

En pelspompon kan hjælpe dig med at komme gennem vinteren

Hører du til en af de mange, der synes, at vinteren kan føles lang og tung, kan en pelspompon være med til at gøre den lidt lettere at komme igennem. Når du engang imellem sørger for at forkæle dig selv med en fin pompon eller lignende, bliver det lidt nemmere for dig at komme igennem de mange mørke måneder.

Vil du forkæle en anden, er det også en oplagt mulighed for dig, at du køber en pelspompon til hende. Det kan være som en gave eller bare for at muntre hende op. Den altid smilende smiley vil helt sikkert kunne opmuntre de fleste. Pomponen koster lidt mere end andre former for pomponer, da den er lavet af pels. Til gengæld gør pelsen netop, at den bliver langt mere elegant end pomponer i andre materialer.

Lyset er altafgørende for at skabe et velfungerende sminkebord

Hvis du gerne vil have dit eget sminkebord, hvor du kan sidde og tage make-up på, er det vigtigt, at der er noget godt lys fra en loftslampe, så du kan se, hvad du laver.

Har du altid drømt om at have dit eget sminkebord, lige som i filmene, hvor du kan sidde og tage make-up og smykker på, inden du skal ud af døren? Det er faktisk ikke så svært for dig at skabe et perfekt sminkebord – også selvom du ikke har så meget plads. Du kan nemt finde et lille bord, en stol og et stort spejl i de fleste bolighuse. Når du har sat det op derhjemme, er der dog stadig en vigtig ting, der mangler – lamperne.

For at skabe et ordentligt og velfungerende sminkebord er du nødt til at have nogle gode lamper. Lyset er afgørende for, at du får lagt din make-up helt perfekt. Er der for mørkt i rummet, kan du komme til at lægge for meget på, så det ser alt for voldsomt ud, når du kommer ud i dagslys.

Hvis du skal kunne sidde ved sminkebordet og plukke øjenbryn, har du også brug for, at der er ordentligt lys. Et bord, et spejl og en stol er derfor ikke alt, hvad du har brug for.

Vælg lamper, der hænger ned fra loftet

Det nemmeste er selvfølgelig, at du køber en bordlampe og stiller den på bordet. Det er der dog to problemer ved. For det første kommer den til at blokere for en del af spejlet og optager plads på dit bord, så du ikke kan have lige så mange cremer, parfumer og æsker med smykker stående.

For det andet giver lampen kun lys på den ene side af dit ansigt. Medmindre du sætter den i midten, men så kan du jo slet ikke se dig selv i spejlet. Hvis du sætter to bordlamper på dit sminkebord, så du kan lyse dit ansigt op fra begge sider, kommer de til at optage endnu mere plads.

Det smarteste vil derfor være, at du køber en eller to loftslamper eller pendler og hænger dem lige over dit sminkebord. Det er med til at gøre, at du får et rigtig godt lys, når du sidder ved bordet.

loftlamper

Disse pendler kan du vælge til dit sminkebord

Det er selvfølgelig helt op til dig, hvilke loftslamper og pendler du vil vælge til dit sminkebord. Det vil dog se pænest ud, at det ikke er nogle, der er alt for store og bombastiske. Det kommer til at stjæle fokus fra resten af rummet og ikke mindst det flotte sminkebord, du har fundet.

Derudover kan det være en god ide at vælge nogle feminine lamper, der passer til dit sminkebord. Det kan næsten ikke undgå at være feminint, lige meget hvilken form for bord du vælger. Feminine lamper fås i mange forskellige former, kører du en retrostil i dit hjem, kan du for eksempel vælge en rund trælampe med en farvet ledning.

Indblik: Få fyldigere vipper og bryn

Det er ikke os alle, der fra naturens side er velsignet med lange, voluminøse vipper og fyldige, velformede bryn. Det er der i og for sig heller ikke noget galt med, men derfor kan vi stadig godt drømme om det en gang imellem. Læs her, hvad du kan gøre for at forbedre dit brow- og lashgame.

Der er mange forskellige måder, hvorpå du kan få dine bryn og vipper til at se ud af mere. Du kan gøre det både naturligt, kemisk, midlertidigt eller permanent. Det hele handler om at finde den løsning, der passer bedst til dig.

Serum til vipper og øjenbryn

En af de mest populære metoder til at få lange vipper og fyldige øjenbryn på er serum. Du kan få vippe- og brynserum, som både stimulerer vækst og mindsker tab.

Vippeserummet fås i mange forskellige varianter – hvad end du vil have det som mascara eller som en sovegel. De mest effektive er geler, som du påfører, inden du skal sove, og som fungerer som vippelim. De gør altså, at du ikke taber dine øjenvipper. Det betyder, at de gror længere, end de ellers ville.

Øjenbrynsserum er en smule mere simpelt. Det sørger blot for at stimulere væksten i dine bryn. Det er altså helt perfekt til dig, der måske ikke har så meget øjenbryn at gøre med.

Extensions til øjenvipper

En lidt mere semipermanent løsning til dine vipper kan være at få lavet øjenvippeextensions. Det er efterhånden en mere og mere populær metode blandt dem, der har korte øjenvipper. Med øjenvippeextensions får du simpelthen individuelle vipper limet på dine naturlige vipper. Disse holder i helt op til 5-6 uger ad gangen, før de falder af sammen med dine egne vipper.

Hvis du ikke har brug for længere vipper, kan en mulighed også være en semipermanent øjenvippebukning. Det kaldes et ’eyelash lift’ og ordnes rimelig hurtigt med en silikoneform og en øjenvippelim. Dette buk holder også i mange uger, inden det langsomt begynder at rette sig ud igen.

Der er mange steder, der efterhånden laver eyelash extensions, herunder både hos kosmetologer og frisører. Du kan dog også vælge at få lavet dine extensions hos en specialiseret lashbar. Læs mere om det her.

Microblading til øjenbryn

Hvis du gerne vil have en permanent løsning til dine øjenbryn, kan microblading være svaret. Flere og flere saloner tilbyder efterhånden dette alternativ til tatoverede øjenbryn – og ikke uden grund. Det er nemlig en mere naturligt udseende måde at få fyldige øjenbryn på.

Ved microblading anvendes en særlig teknik, hvor hvert enkelt hårstrå tatoveres på huden. De fleste steder gøres dette relativt smertefrit eller med bedøvelsescreme. Microblading giver et super naturligt udseende, fordi de små strøg med maskinen giver en illusion af rigtige hårstrå.

Der er forskel på varigheden af dine microbladede øjenbryn. De fleste saloner anvender en semi-permanent farve, men enkelte anvender en permanent. Det er helt op til dig selv, hvad du foretrækker.

Der er altså mange muligheder for at få opfyldt drømmen om lange, lækre vipper og fyldige øjenbryn – det er blot at vælge den metode, der passer dig bedst.

Sådan skaber du det perfekte hjemmekontor

Ved at skabe de perfekte hjemmekontor sikrer du, at du får det brugt mest muligt.

Lige meget hvad du skal bruge dit hjemmekontor til, er det vigtigt, at du får skabt de helt rigtige rammer til det. Det kan være, at du har en blog, som du bruger en del tid på at opdatere. Det kan også være, at du bruger meget tid på at finde gode tilbud på tøj og tilbehør, så er det også vigtigt, at du har et kontor, der understøtter det. Måske er du ved at åbne din egen virksomhed eller skrive en bog. Der er rigtig mange ting, som du kan bruge kontoret til. I denne artikel får du nogle gode råd til, hvad du skal tænke over, når du skal have det perfekte hjemmekontor.

1. Sid ordentligt

Et af de vigtigste elementer i forhold til dit hjemmekontor er din kontorstol. Du kommer til at bruge rigtig meget tid i stolen, og det er derfor en god ide, at du vælger en stol, der er ergonomisk korrekt, så den støtter din krop på den bedst mulige måde. Det er med til at gøre, at du undgår skader i ryg, nakke og skuldre. Læs mere her om, hvordan du finder den perfekte stol.

2. Mal kontoret i flotte farver

Det er også vigtigt, at du vælger de rigtige farver til væggene på dit kontor. Det er meget forskelligt, hvad folk foretrækker, men der er mange, der godt kan lide en mere afdæmpet farve, da det er med til at gøre, at de får mere ro. Stærke farver kan være med til at forstyrre nogle. Her kan du finde ud af, hvor du kan købe billig maling, og hvad du ellers skal være opmærksom på, når du laver et hjemmekontor.

3. Overvej et hæve-sænkebord

Hvis du arbejder hjemmefra eller bare bruger dit hjemmekontor meget, er det en god ide at overveje, om du ikke skal købe et hæve-sænkebord. Det er nemlig med til at gøre, at du kan veksle mellem at stå op og at sidde ned, og det er rigtig sundt for din krop. Et hæve-sænkebord koster som regel nogle flere penge end et almindeligt bord, men det er ofte penge, der er givet rigtig godt ud.

4. Vælg nogle inspirerende billeder til væggen

Det at se på nogle billeder eller citater af noget, der inspirerer dig, kan være med til at gøre, at du får lavet noget mere, når du sidder på dit hjemmekontor. Det kan være citater om at skrive, hvis du blogger eller er ved at skrive en bog. Det kan også være billeder af stil og mode, hvis du shopper på nettet.

5. Masser af opbevaring

Medmindre du er en af dem, der trives med, at dit skrivebord flyder med papirer, er det en god ide, at du finder nogle gode opbevaringsløsninger til dit hjemmekontor. På den måde kan du nemt og hurtigt få ryddet op, når du er færdig med at bruge kontoret. Det er ikke mindst en god ide, hvis dit hjemmekontor er en del af et andet rum for eksempel stuen.

5 tips til et smukkere arbejdsliv

Der er flere måder, hvor du kan være med til at sikre, at du får et smukkere arbejdsliv. Det kan for eksempel være i forhold til indretningen af arbejdspladsen eller ved at sørge for, at I får nogle smukke firmajulegaver.

På mange arbejdspladser er det med det æstetiske, der bliver lagt vægt på. Medmindre det er en virksomhed, der arbejder med at skabe kunst, grafisk design eller lignende, vil det ofte være det praktiske, der bliver lagt vægt på. I nogle tilfælde vil virksomheden lægge vægt på at have nogle smukke lokaler, der hvor kunderne kommer, men ikke gøre så meget ud af at gøre arbejdslivet smukt for jer almindelige medarbejdere. Her får du fem tips til, hvordan du kan gøre dit arbejdsliv smukkere.

1. Hæng flotte billeder på væggene

Hvis du selv må bestemme, hvad der skal hænge på væggen, kan du jo tage nogle flotte plakater eller billeder med og hænge dem op. Hvis det ikke er dig, der bestemmer, kan du komme med forslag til den gruppe, der står for indretningen af din arbejdsplads. Det kan være, at de har brug for noget inspiration.

2. Levende planter

Levende planter er med til at gøre ethvert kontor, værksted eller andet rum, hvor du arbejder, lidt hyggeligere. Det er derfor en god mulighed for dig for at få noget liv ind og få noget grønt at se på. Det kan være særlig rart, hvis du sidder langt fra et vindue. Du kan selvfølgelig tage en lille plante med og sætte på dit bord, men du kan også igen prøve at høre indretningsgruppen eller din chef, om du må få nogle penge til at indkøbe flere planter til at indrette med.

3. Lyse lokaler

Det er rarest at arbejde i lokaler med en god belysning, hvor der kommer naturligt sollys ind. Hvis du arbejder i et mørkt rum, kan du foreslå, at det bliver malet hvidt, når I næste gang skal male. Det er med til at gøre, at rummet virker lysere og større.

4. Gode firmajulegaver

Firmajulegaver kan også være med til at gøre dit arbejdsliv smukkere. Det kan for eksempel være ved, at du får nogle smukke ting i gave. Hvis det er dig, der bestemmer, hvad I skal have i gave, har du selvfølgelig gode muligheder for at vælge nogle smukke ting som et flot vægur, noget lækkert sengetøj eller noget flot porcelæn. Hvis det ikke er dig, der står for gaveindkøb, og du er træt af at få kedelige og måske endda grimme gaver, kan det være en god ide, at du foreslår, at I får et gavekort i stedet for en firmajulegave. Læs mere om muligheden her.

5. Læg vægt på smukke møbler

Det er også vigtigt, at I har nogle smukke møbler, der hvor I arbejder. Det er ikke kun vigtigt i de rum, som jeres kunder kommer i. Selvfølgelig skal de møbler, som I bruger, også være praktiske, men I har gode muligheder for at kombinere det smukke og det praktiske for eksempel i forhold til skriveborde og -stole.

Få styr på din spiseforstyrrelse…

Der er i dag mange mennesker, der lider af en spiseforstyrrelse. Det kan for eksempel være bulimi, der er kendt som ”den usynlige spiseforstyrrelse”. Det skyldes, at mange, der lider af sygdommen, kan opretholde en normalvægt, selvom de kaster op flere gange dagligt. Det er dog stadig meget usundt for kroppen at lide af sygdommen, selvom du ikke bliver meget tynd. Mavesyren fra dit opkast er for eksempel med til at ødelægge dine tænder. Derudover er det selvfølgelig meget usundt for dit mentale helbred at leve med en ubehandlet spiseforstyrrelse.

Det er derfor en god ide for dig at få styr på den så hurtigt som muligt. Mange har svært ved at indrømme det, når de lider af en spiseforstyrrelse. Det gælder både i forhold til omverdenen og overfor sig selv. Når du skal have behandling, er det første skridt selvfølgelig, at du starter med at indrømme over for dig selv, at du virkelig er syg.

Disse ting kan være tegn på, at du har bulimi

Der kan være flere forskellige tegn på, at du har bulimia nervosa, som bulimi kaldes på latin. Det betyder nervøs overspisning, og det er netop det, som mange mennesker gør, når de har bulimi. De overspiser, og så kaster de maden op bagefter. Hvis du kan genkende det fra dig selv, kan det selvfølgelig være et klart tegn på, at du har bulimi.

Andre tegn kan være, at du har et overdrevet fokus på, hvordan du ser ud. Det kan være, at du føler, at du er for tyk, selvom du egentlig ikke vejer for meget. En af måderne du kan afhjælpe problemet er ved hjælp af kostvejledning mere specifikt Food Fix, som du kan læse mere ved at klikke på linket.

Det kan også være, at du har en meget enten-eller tankegang i forhold til mad. Der er noget mad, som det er i orden at spise, og der er noget mad, som du ikke må spise.

Få gode råd til, hvordan du skal begynde at spise normalt

Når du har bulimi, vil du ofte helt have smadret din fornemmelse af, hvad din krop har brug for af mad. Du har et så sort og hvidt syn på mad, at du ikke længere kan finde ud af, hvad det er i orden at spise, og hvad det ikke er i orden at spise. Det kan derfor være en god ide, at du begynder at gå til kostvejledning sideløbende med, at du er i behandling for bulimi. En kostvejleder kan hjælpe dig med at lægge en plan for, hvordan du skal spise, så du får vendt dit syn på mad.

En af dem, der både hjælper folk med spiseforstyrrelser, og folk, der har været på mange slankekure, og som derfor også har et forskruet blik på mad, er Food Fix. Det er en kostvejledningsservice, hvor der er fokus på at give din krop det, som den har brug for. Det handler derfor ikke om at skære noget fra, men om at have fokus på alt det, der er rigtigt for din krop.

Et behandlingsforløb mod bulimi starter hos din egen læge

Det er selvfølgelig ikke nok, at du bare går til en kostvejleder, når du gerne vil af med din spiseforstyrrelse. Selvom en kostvejleder kan hjælpe dig rigtig meget, bør du også kontakte din egen læge. Det kan virke mere forpligtende for nogle, at de skal tale med deres egen læge om, at de tror, at de har en spiseforstyrrelse. Men det er noget, som det er rigtig vigtigt, at du gør.

Hvis din egen læge vurderer, at du har en spiseforstyrrelse, kan han eller hun henvise dig til en psykolog eller et behandlingscenter for folk med spiseforstyrrelser. På den måde kan du nemt komme videre med din behandling af din sygdom. Det er derfor en rigtig god mulighed for dig.

Et tilbud som kostvejledning vil i nogle tilfælde være noget, som du selv skal betale for. Når du har henvendt dig til din egen læge, har du mulighed for at finde ud af, hvilke behandlinger du kan få gratis. Det er også en god mulighed for dig. Det skal ikke være prisen på behandlingen, der stopper dig.

Sådan holder du frisuren, selvom du cykler hver måned

Har du også altid uglet hår efter en cykeltur? Så er der råd at hente her. Håret bliver altid uglet på grund af vind og cykelhjelm. Det ligner altid at man har morgen-hår, hvilket er irriterende både for mænd og kvinder. Selvom de fleste har en børste eller kam med til at kunne lægge det strittende hår ned, så er det stadig uhensigtsmæssigt at sætte håret inden en cykeltur. Der er dog nogle råd man kan følge og afprøve for at se, om det kan redde frisuren en lille smule. Kig her for at se hvilke slags cykelhjelme og andet udstyr, der findes.

 

Råd 1: Sæt først håret på arbejdet:

Det er spild af tid at sætte håret derhjemme, da håret alligevel vil komme til at stritte efter cykelturen. For at have en pæn frisure på arbejdet eller et andet sted, så er det anbefalelsesværdigt, at vente med at sætte håret. Det er en god ide, at køre i god til tid, så du har tid til at sætte håret inden arbejde. Tag voks, børste og resten af dine hårprodukter med. Som mand er det en god ide, at lægge håret ned, da cykelhjelmen alligevel vil gøre håret fladt. Som kvinde er det en god ide, at samle håret i en hestehale, fletninger, knold eller andet, så håret ikke blafrer rundt og bliver uglet, når du cykler. På denne måde undgår man både som dame og mand at få strittet hår, der er svært at redde ud. Det kan i sidste ende spare dig et par minutter, når håret sættes på arbejdet. Der er nogle som altid har en føntørrer med, så de kan tørre håret efter en cykeltur i regnvejr. En føntørrer kan faktisk peppe håret meget godt, selvom det har været uglet.

 

Råd 2: Vælg en god cykelhjelm:

Der er mange mennesker, som vælger at lade cykelhjelmen blive derhjemme, idet den er med til at ødelægge deres frisure. Det er en meget dum undskyldning og er med til at sænke din sikkerhed i trafikken. Husk på, at ikke alle cykelhjelme er ens og at nogle dermed er mere ”hårvenlige” end andre. Det gælder om, at tjekke markedet ud og prøve nogle forskellige modeller. Frisuren har en stor rolle at spille i forbindelse med, hvilken cykelhjelm, der passer bedst på frisuren. Uanset hvilken cykelhjelm du vælger, så er det vigtigt, at den sidder godt på hovedet og er godkendt til at kunne anvendes. Din sikkerhed er det vigtigste i forbindelse med cykelture, så find en hjemodel, der både er sikker og dermed behagelig at have på.

 

Læs os her om hvordan du gør din gamle cykel topmoderne

 

5 modegenstande manden skal eje

Står du og mangler en gave eller synes du, at du trænger til at forkæle dig selv. Så læs endelig videre her. Den nye sæson indenfor moden er begyndt at ramme nu, så sørg for at være en af de første, og sæt rammerne for de andre. Ved hver sæson er der altid nogle must have ting indenfor modeverden. Det er nogle få enkle elementer, som man er en god ide at anskaffe sig, og som tit kan mixsets med andre. Når der i år kommer til den nye sæson indenfor herretøj, så er der 5 modegenstande manden skal eje, og som han sagtens kan sammensætte med andre modegenstande fra tideligere sæsoner. Herretøjet har en god gennemgang af genganger, hvilket er oplagt til den pågældende målgruppe. Skal du og ud som sagt og købe en gave til en herre eller ønsker du at forkæle dig selv lidt, så er det en god ide at kigge efter de 5 modegenstande manden skal eje. I denne kommende forårs sæson er det bland andet bukseseler til mænd, som er et af de 5 must have. De fire øvrige er selvfølgelig stadig det stilede ur på armen, de små smalle slips om halsen, unikke sko som signalerer ens personlighed og en fitness tracker for at signalere man er med på den sunde livsstil.

 

Bukseseler er en super smart måde, hvor man lige kan pifte et par bukser op. Det kan enten være, hvis man skal til en fest eller man ønsker at have lidt mere kant på ens tøjstil i hverdagen. Bukseseler til mænd er noget der har været på mode før, hvilket gør dem retroe. Dette element vil vi se i flere af de modestande som kommer i de kommende sæsoner. Er man den modige type, så kan man købe et par bukseseler i en sjov farve eller med et mønstret look. Er man derimod ikke den vovede type, så kan man vælge at købe et sæt i en mere neutral farve, som muligvis også er ensfarvet. Så er man sikker på, at man tør bære dem, og derved ved man, at de vil blive brugt. Find de 5 modegenstande manden skal eje, også vælg dem ud i de kategorier, som gør, at du føler dig til pas i dem, ellers vil du ikke få dem brugt. Når du finder de 5 modegenstande manden skal eje, så find dem eventuelt i nogle af de butikker du normalt handler i, så du holder dig til, hvad din pengepung kan klare. Så find din kommende stil og være med til at sætte moden.

Sådan vælger du den rigtige urrem

Skal der ny urrem på armbåndsuret og vil du gerne købe urremmen på nettet, skal du sikre dig, at du har de rigtige mål at gå ud fra, for at finde en urrem, der passer. Samtidig bør du også tænke på æstetikken, så du får valgt en rem, der farve- og materialemæssigt passer til uret.

Udvalget af urremme er stort på nettet og der findes ligefrem webshops som denne, der har specialiseret sig i at tilbyde smarte urremme, der passer til et bredt spektrum af urmodeller.

Men hvordan finder du den rigtige urrem, der passer både fysisk og designmæssigt til dit ur? Det giver vi dig opskriften på her.

Find den rigtige bredde

Skal du have ny urrem, er det vigtigt, at du vælger en urrem i den rigtige bredde. Her er det en god ide at måle bredden på den eksisterende rem og købe en i samme bredde. Har uret ikke allerede en rem, kan du også måle afstanden mellem de to holdere, hvor remmen sættes fast på uret. Derved får du samtidig den maksimale bredde, som urremmen kan have.

I nogle tilfælde anvender uret en anden montering af remmen eller bruger en buet i stedet for den traditionelle lige holder til montage af urremmen. Her er du oftest nødt til at vælge mellem de originale urremme fra producenten af uret, da det kan være svært at finde ”uoriginale” urremme, der passer præcist til holderens buning.

Find den rigtige længde på remmen

For at urremmen skal sidde mest behageligt på din arm, skal den naturligvis være så lang, at den kan nå rundt om håndleddet, uden at komme til at stramme.

Igen kan du naturligvis måle længden på den eksisterende urrem og købe en i samme længde. Men du kan også tage et centimetermål og måle diameteren på håndleddet på det sted, hvor du normalt har dit ur siddende. Den rem du finder til uret, skal helst være længere end dette mål og have mulighed for at kunne justeres ind, så det passer på målet.

Find den rigtige tykkelse på remmen

En oftest overset parameter når du skal vælge urrem er tykkelsen på remmen. Men får du valgt en forkert tykkelse rem, kan uret eller remmen komme til at virke forkerte i forhold til hinanden.

Tykkelsen af ur og rem skal nemlig helst passe sammen. Så tynde eller meget flade ure ser bedst ud med en tynd rem, mens tykke og mere kraftige ure kræver en tyk urrem, for at se rigtig ud på hånden.

Her kan du selvfølgelig bare måle tykkelsen på din eksisterende rem, for at få den ”rigtige” tykkelse. Du kan også vælge at måle tykkelsen af indersiden af de holdere eller horn, der holder urremmen fast til uret. Remmen skal ikke være meget tykkere end dette mål, før den kommer til at se for tyk ud i forhold til uret.

Hvilken stil skal den nye urrem have?

Dernæst kommer der selvfølgelig den mere æstetiske del af sagen. For hvordan skal din nye urrem så se ud og hvordan sikrer du dig, at remmen ikke kommer til at se forkert ud i forhold til uret.

Her er det især vigtigt at se på farven af urkassen og farven på urskiven. Er urkassen sølvfarvet, skal eventuelt metal på urremmen også være sølvfarvet, ligesom du bør vælge en sølvfarvet rem, hvis du vælger en urrem eller meshlænke i metal.

Farven på urremmen skal helst også matche til farven på urskiven – enten ved at være samme farve eller også ved at passe til på en anden måde. Det kan være ved at vælge en urrem i komplementærfarven til skiven – altså f.eks. vælge en sort rem til en hvid skive eller en rød rem til et grønt ur. Er remmen mønstret, skal den mest fremherskende farve i mønsteret helst passe til skivefarven.

Går du frem efter disse enkle regler, kan det ikke gå helt galt med at vælge den rigtige urrem til dit armbåndsur.

5 accessories du kan give som gave til kvinden

Det kan ofte være svært at finde på gaveideer selv. Nogle ting er dog sikre valg, når det kommer til gaver. Derfor har vi lavet denne liste over flotte gaveideer, som du kan give til en af dine nærmeste.

 

  1. Dametaske

Størstedelen af alle kvinder elsker at få en ny taske. Derfor kan det være en sikker vinder for dig at finde en flot taske, som du kan give. Se efter en som du selv godt kunne tænke dig, men husk samtidig at have modtagerens personlighed i tankerne, når du går på indkøb. Hvis du søger et mærke, hvor der er garanti for god kvalitet burde du undersøge Reisenthel. Her finder du nemlig de smarteste, lækreste og bedste tasker til damer. Med en reisenthel dametaske bliver ingen skuffede.

 

  1. Falske negle

Denne gave er særlig god til enhver veninde, der elsker at bruge sine fingre kreativt. Samtidig er det også en sjov gave, der giver modtageren chancen for at gøre sig fin med lange negle. Vælg eventuelt nogle negle med et specielt mønster eller farve, hvis du føler, at din veninde vil kunne lide det.

 

  1. Pyjamas

Alle mennesker skal sove på et eller andet tidspunkt i døgnet, så derfor er et pyjamassæt et sikkert valg som gave. Du kan let finde et lækkert sæt i høj kvalitet, som vil gøre hvilken som helst modtager glad. Vær gerne kreativ med hensyn til mønsteret, som du vælger. Det kan være alt lige fra ”bananer i pyjamas” til dyreprint. Husk at tænke på hvad modtagerens stil er og vælg ud fra dette.

 

  1. Smykkevedhæng

Hvis du kender en veninde, der elsker at gå med halskæder, så kan det være spændende for hende at modtage et flot smykkevedhæng som for eksempel et kors symbol. Udvælg noget som du selv ville gå med, og så kan det næsten ikke gå galt. Uanset hvad er denne ide passende til nærmest alle kvinder, da alle elsker at blive forkælet med nye smykker. Det er en ting, som man bare ikke kan få for meget af.

 

  1. Hue

Nu går vi mørkere og koldere tider i møde, så derfor kan det være en god ide at give noget, som modtageren kan varme sig med. Her kunne en moderigtig hue være et godt forslag. Se efter en hue, der ikke ligner alle andre, men som skiller sig ud fra mængden. Brug gerne lidt ekstra for at få en hue i høj kvalitet, som din veninde kan genbruge år efter år.

 

 

Silketørklæder – ekstra ekstravagante

Silketørklæder – Er du på udkig efter en sikker klassiker? Et item, der kan pryde garderoben og sørge for, at selv de mest enkle outfits ligner en million? At DU ligner en million? Her smyger silketørklædet sig elegant ind i billedet.  Et silketørklæde er altid smukt i sig selv, og man kan næsten ikke nænne ikke at bruge det, kan man? Hvad enten man foretrækker, at eksempelvis det fine dyreprint pynter i stuen eller omkring halsen, når man skal på job, er et silketørklæde et must i garderoben. Det stilsikre tørklæde vil med garanti udgøre netop den basis-accessory, du altid mangler til at pifte ethvert outfit op. Eller pifte ned, om man vil. I dag er silketørklædet nemlig ikke blot en ekstravagant accessory – det kan også være et vigtigt led i et boho-look eller pynte om håret.

Den rene luksus

BESOS ved det – et silketørklæde er ikke bare et silketørklæde, om end ethvert silketørklæde skal være det rene luksus. BESOS tilbyder derfor silketørklæde i utrolig mange fine og forskellige mønstre – eksempelvis fantasy, paisley, dyreprint og fine dyreprint. Disse kan fås i både twill, crepe de chine, chiffon og meget mere. Kvaliteterne varierer naturligvis også, og som følge heraf varierer prisen også. Kvaliteten afhænger af indfarvning, forarbejdning (kantning) samt hvor kraftigt stoffet er.  Hos BESOS findes fine silketørklæder fra Andéol, hvor tørklædet kan være printet i helt op til 29 forskellige farver.

Håndsyede kanter – kostbar med kanon levetid

Skal silketørklædet ikke ”bare” være et hvilket som helst tørklæde, og ønsker du ekstravagance, er håndsyning hemmeligheden bag. Et silketørklæde med håndsyede kanter er nemlig utrolig eksklusivt og kostbart. Og et sådant lækkert tørklæde kan være en fast del af din garderobe i årevis – helt uden at gå af mode oven i købet.

Silke – men hvorfra?

Alle kender silke, de fleste har hørt om silketørklæder, men det er måske alligevel de færreste, der har helt tjek på, hvordan silke fremstilles – omend de har tjek på stylingen af det smukke stof.  Faktisk fremstilles silke af sommerfuglens kokoner. Stoffet er blødt, og de fine fibre sikrer, at stoffet ikke krøller. Derudover er du også garanteret et tørklæde, der er utroligt behageligt at bære.  Silke er næppe et nyt stof, men grundet dets gode kvalitet og lethed lever det stadig højt på markedet den dag i dag – og har gjort det i årtusinder.

BESOS klæder hele verdenen

BESOS er en webshop, der tilbyder de fineste, mest eksklusive tørklæder. Designet er dansk, men dette begrænser ikke BESOS’ succes i udlandet – tværtimod. Især Manhattan, New York, har fået øjnene op for de fornemme silketørklæder, der forhandles her. Og inden længe vil Danmark garanteret også for alvor få øjnene op for BESOS, da mulighederne her er mange. Du finder diverse farvekombinationer, mønstre og størrelser, og kun du afgør, hvordan tørklædet skal styles.

silketørklæder
Et af de silktørklæder, der primært sælges på Manahatten

Klik her for at se hele udvalget af silketørklæder hos BESOS

Styling af et silketørklæde – hvilke muligheder er der?

Det siger sig selv, at lige så mange forskellige tørklæder, der findes, næsten lige så mange muligheder for styling er der. Silketørklædet fås nemlig næppe blot i en facon.  Du kan altså finde et silketørklæde, der er alt fra kvadratisk eller rektangulært til trekantet, og mulighederne stopper ikke her. Størrelserne varierer naturligvis også. Et silketørklæde kan eksempelvis anvendes som sjal, pynte på en stol i hjemmet, om hovedet, halsen eller håndleddet, som bælte eller som pynt på kufferten.  BESOS har nederst på deres side lavet denne film som inspiration til, hvordan dit eksklusive silketørklæde kan komme til sin ret.

Silketørklæder til alle priser

Som før nævnt er et tørklæde ej blot et tørklæde, og derfor findes disse naturligvis i mange forskellige kvaliteter – og dertilhørende priser. Dette viser nedenstående butikker på fineste vis. Hos KlunzShop finder du et rigtig fint silketørklæde til en pris på 700 kr., og på Love Of Green finder du mange forskellige flotte silketørklæder til omkring 100 kr. stykket. Fælles for de to sider er dog, at silketørklædet udgør en kanon basis accessory.

Beck Söndergaard silketørklæde - som du kan finde hos Klunzshop. Klik på billedet for at se udvalget
Beck Söndergaard silketørklæde – som du kan finde hos Klunzshop. Klik på billedet for at se udvalget
love of green silketørklæder
Silketørklæde fra Love of Green – bare klik på billedet for at se udvalget

De eksklusive silketørklæder er kendetegnet ved at have håndsyede kanter, hvorimod et silketørklæde, der rammer en prisklasse, de fleste kan være med på, ofte er med maskinsyede kanter. Dette er altså en af de grundlæggende forskelle. Fælles for de fleste silketørklæder er dog, at rens er at foretrække, da langt fra alle typer silke kan tåle maskinvask.

Hos BESOS forhandles som sagt de fineste silketørklæder, og du får oven i købet altid gratis fragt. Og ikke nok med det, vil dit nye silketørklæde til din unikke anledning hurtigt være indenfor døren efter din bestilling. Det er altså blot med at få dit første (ud af mange, garanteret) silketørklæde i hus eller sikre dig endnu et til samlingen.

Drøm dig væk på et blødt ”tæppe”

 

Hvilken kvinde har ikke på et eller andet tidspunkt i sit liv drømt sig væk til New York og forestillet sig, at hun var Carrie Bradshaw fra Sex And The City? Drømt om, at man bare kan være hende, alle accessories og kjoler klæder? At man kan gå fra at være i arbejdstøj til pludselig at passe til et fint aftenselskab? Det har du muligheden for nu! Med et silketørklæde kan du på fornemste vis ændre dit outfit på et splitsekund, og kvinderne i New York HAR allerede opdaget fordelen ved dette. Er det ikke på tide, du hopper med på silkebølgen og forkæler dig selv?

Tænk bare på, at et silketørklæde vil kunne pryde dine outfits de næste mange år, at du med et silketørklæde i hånden har en fornem basisvare til garderoben, samt at tørklædet ikke blot kan bruges om halsen.  Og tænk på hvilken farverig verden, du åbner op for – et silketørklæde kan fås i alle regnbuens farver. Forestil dig eksempelvis et klart blåt silketørklæde på de grå tøjdage. Eller forestil dig, at tørklædet om halsen forvandles til et tørklæde om håret, når aftenen melder sig. Et nyt, ekstravagant outfit er kreeret – på nemmeste vis.

Tag til Vietnam

Der er skønt i Asien, det er der ingen tvivl om. Og har du været der, er du helt sikkert enig. Måske har du været i Thailand. For mange er det det land, som de først besøger, når rejsen går til Asien. Og der er absolut fantastisk at være. Men hvorfor ikke prøve noget andet næste gang?

 

Vietnam oplever slet ikke den samme turiststrøm som Thailand. Men der er mindst lige så skønt og spændende i Vietnam. Så om få år bliver det måske Vietnam, der kommer til at opleve et sandt turistboom – og så er det jo sjovt at have været der før alle de andre.

 

Vietnam har det hele

Vietnam har masser at byde på, hvad enten du mest rejser ud for at nyde solen og varmen, for at opleve kulturen, for at tage på aktive ture ud i naturen eller for at shoppe billige ting. Der er Vietnam rejser for enhver smag. Du kan arrangere din rejse selv eller vælge at tage på en færdigpakket rundrejse; der er rundrejser med mange forskellige temaer.

 

En rundrejse har for eksempel fokus på de største seværdigheder, måske kombineret med en badeferie. En har de mange skønne strande som det primære, mens en anden fokuserer på oplevelser i naturen, og en helt anden har kulturoplevelser og tempelbesøg øverst på programmet. Der er masser af muligheder i Vietnam.

 

Du kan selvfølgelig også vælge at kombinere et besøg i Vietnam med rejser til nogle af nabolandene som Thailand, Laos, Cambodia eller andre af Østens lande.

 

Få masser af oplevelser med hjem

Uanset hvad du vælger at se eller lave, når du tager til Vietnam, kan du ikke undgå at få masser af anderledes og spændende oplevelser med hjem i bagagen (plus alle de billige ting, som du slet ikke kan lade være med at købe derude). For Vietnam er et fantastisk land med en helt utrolig smuk natur, spændende, sprudlende og farverige storbyer og en kultur, der er så forskellig fra den, vi kender.

vietnam rejser

Der er smukke templer, farvestrålende markeder med billige varer i massevis og rig lejlighed til at prutte om prisen, spændende kulinariske oplevelser, kridhvide sandstrande, en betagende smuk natur og meget mere.

 

Det kan være svært at vælge, hvad du skal se på en ferie i Vietnam, for der er så meget. Men strandene er ikke til at komme udenom, det er en tur på Mekong-floden heller ikke. Og et besøg i en af storbyerne, for eksempel Ho Chi Minh City, der tidligere var kendt som Saigon, skal der også være tid til. En tur ud for at se nogle af de mange rismarker og den smukke natur er heller ikke til at undvære. Og sådan kunne man blive ved.

 

Du kan læse mere om Vietnam og andre spændende destinationer på rejsebloggen mereomrejser.dk

 

Nyt accessorie på vej!

Snart er der nyt acccessorie på mobilforhandlernes hylder – en ny og smart telefon. Måske er den det allerede når du læser dette. Den 11. marts i år kommer den nye Samsung S7. Den er super flot, og den har en masse smarte features.

Der er sket rigtig mange fornyelser i forhold til forgængeren, S6, og alt er blevet bedre, flottere og mere funktionelt. Og så er den endda med det gode, gamle microSD-kort som vi brugere har ønsket os. Så Samsung lytter til os. Og så har den længere batterilevetid – det kan vi lide.

Med to skærmstørrelser

Det er ikke nyt at de nye modeller fra Samsung kommer i to – ja nogle gange endda tre – versioner. Sådan er det også med S7. Den kommer i en Samsung Galaxy S7 og en Samsung Galaxy S7 Edge. S7 har en 5,1” skærm med en opløsning på 577 ppi, og Edge har en 5,5” skærm med en opløsning på 534 ppi.

Det fedeste kamera, ever

Telefonens kamera er noget af det der bare skal være i orden. Det skal kunne tage gode billeder og jo mere det kan, des bedre.

Det lever S7 op til. Begge versioners kamera tager klare billeder, og du kan tage 360 graders panoramabilleder uden synlige overgange også selvom motivet er i bevægelse. Forestil dig hvad det kan gøre ved dine selfies, usies og healthies.

Ydermere kan du til begge versioner få et 360 graders kamera med bluetooth. Det er en lille kugle med en linse på hver side. Sæt kuglen på en plan overflade – for eksempel et bord – så drejer den en halv omgang og tager et billede med begge kameraer så du får et 360 graders panoramabillede.

Med 3D-hjelm

Endvidere kan du – også som ekstraudstyr – få en 3D-hjelm som du kan klikke telefonen fast på så den kan bruges som skærm. Det giver en 3D-oplevelse med både film og spil.

Bedre batterilevetid og mere hukommelse

Som tidligere nævnt har S7 også fået længere batterilevetid. Det betyder, at ved normal brug burde du have strøm nok til en hel dag før du skal oplade.

Derudover har S7 også fået en hel GB hukommelse mere så du har god plads til billeder, film, spil og mange flere minder og meget mere underholdning eller hvad du nu gemmer på din telefon.

Vand- og støvafvisende

Og Samsung S7 passer på det du gemmer. Den er nemlig både smuds- og vandafvisende. Så selvom du ryger en tur i baljen med den i lommen, sker der ikke noget med den – så længe det ikke er over 1½ meter og i mere end ½ time.

Men selvom S7 er emballeret i et robust metalkabinet, er det selvfølgelig alligevel vigtigt at du passer godt på den. Find et flot Samsung Galaxy S7 cover til den som passer til din stil og garderobe.

Har de vigtigste informationer på skærmen

Endelig er S7 udstyret med en Always On-funktion som du kan slå til. Det er en funktion som giver dig de vigtigste informationer – dato, batteriniveau, antal mails og sms’er – uden at du behøver tænde for skærmen. Det er da super smart, og den bruger ikke specielt meget mere strøm på det.

En flot, strømlinet telefon der udstråler stil og modebevidsthed.

Kendte på airboard

Du har sikkert set de små, selvkørende airboards, der lige nu er det hotteste af det hotte, når det gælder gadgets. Airboards er på rekordtid blevet en gadget, som både børn og voksne elsker at udfolde sig på. Populariteten skyldes ikke mindst, at mange af de største stjerner inden for popmusik og film giver den fuld airboard-gas på de sociale medier.

Airboards er dét legetøj som alle, der er med på noderne, vil have fingrene i. Er du ikke helt klar over, hvad et airboard er, så giver vi dig forklaringen lige her. Et airboard er en slags elektronisk scooter, som du navigerer med din fødder.

Den kan minde om en segway, som du måske kender. Den er blot mindre, og så har den ikke et styr, du kan holde fat i, sådan som segwayen har. Men hvor segwayen aldrig blev den helt store folkelige trend, har airboardet taget verden med storm. Alle vil have fingre i det herlige legetøj.

Justin Bieber, Chris Brown, Snoop Dog og Iron Mike Tyson

Når Justin Bieber ikke har travlt med at synge popballader og knuse pigehjerter, hænger han ud med vennerne på airboards. Det samme gør hotte Chris Brown og den legendariske gangstarapper Snoop Dog.

Selv den gamle sværvægtsmester i boksning, Mike Tyson, har forsøgt sig på et airboard. Tysons forsøg faldt dog ikke helt så heldigt ud. Der ligger en virkelig morsom video af Tyson på Youtube, hvor han næsten ”knockouter” sig selv, fordi han ikke helt har styr på, hvordan man drejer og bremser. Tyson har det dog fint efter det lille uheld, og ifølge rygterne har han nu fået helt styr på teknikken, så han suser derudad ligesom de andre kendte.

Men de danske kendte kan også være med. Den danske ”twerkqueen” Louise har blandt andet lavet en supercool video, hvor hun twerker samtidig med, at hun kører på airboard. Det ser faktisk legende let ud, når Louise giver den fuld gas med numsedans samtidig med, hun drøner derudad på sit airboard.

Gør som de kendte – men øv dig først

Skal du i gang med at køre på airboard for første gang, skal du nok ikke kaste dig ud i twerking på airboardet imens. Koncentrer dig i stedet om at få den grundlæggende teknik på plads.

Her er Youtube også et godt sted med rigtig mange gode videoer, der giver dig et indblik i, hvordan du kommer i gang med at køre på dit airboard. Det er en rigtig god idé at se nogle af disse videoer, så du har styr på alle de basale ”moves”, inden du skal vise, hvor cool du er på dit board foran alle vennerne.

Tag også gerne en hjelm og et par knæbeskyttere på, når du kaster dig ud i at prøve airboardet for første gang. Så undgår du at slå dig alt for meget. Akkurat ligesom Tyson vil du helt sikkert tage et par styrt, inden du finder balancen og får helt styr på teknikken.

Du kan læse om den store Segboard og Airboard guide her.

Produkter fra Paul Mitchell til alle hårtyper

For lidt tid siden modtog jeg en ordentlig sending af produkter fra amerikanske Paul Mitchell, som jeg satte mig for at teste. Jeg læste lidt op på mærket for at blive klogere på det.
Det viser sig, at Paul Mitchell blev startet i USA på baggrund af et sølle lån på blot 750 amerikanske dollars. Sidenhen har Paul Mitchell vokset sig hen imod at blive et verdenskendt brand, og Paul Mitchell sælges derfor i et utal af lande i dag, ligesom man også kan finde produkterne hos over 90.000 frisører alene i USA. Derfor var det et mærke, som jeg ikke kunne undgå at teste, og derfor vil jeg i det næste stykke tekst beskrive nogle af de produkter, jeg blev særligt stor fan af.

Sundere hår end nogensinde før med Paul Mitchell

De fleste kvinder vil formentlig kunne nyde godt af Paul Mitchells Instant Moisture Daily Shampoo, der puster nyt liv i, og tilfører ekstra fugtighed til, ens tørre hår. Denne shampoo består blandt andet af det fugtgivende naturprodukt Awapuhi, der blandt andet findes på Paul Mitchells hjemstavn på Hawaii. Derfor finder man i shampooen flere genopbyggende vitaminer, der tilfører fylde til beskadiget hår, og de positive effekter er synlige med det samme.

Paul Mitchell siger farvel til skæl

Et af de mest populære produkter, og dermed et af de uundgåelige produkter fra Paul Mitchell, er Tea Tree Special Shampoo. Dette er en shampoo, der består af den australske tea tree-olie, der igennem mange årtier har været brugt til at bekæmpe bakterier og svamp, hvorfor den også er yderst velegnet til at fjerne skæl fra hovedbunden. Hvis du døjer med dette, kan Paul Mitchells Tea Tree Special Shampoo derfor i den grad anbefales.

Produkter til farvet hår

Det er dog ikke kun til at genoprette skadet hår, at Paul Mitchell kan anvendes. Som ethvert andet brand med respekt for sig selv, har Paul Mitchell også shampoos, sprays og conditioner til dig med farvet hår. Et eksempel herpå er Paul Mitchell Platinium Blonde Shampoo, der lysner blondt, hvidt og gråligt hår. Mange, der farver håret lyst, oplever nemlig, at det kan få et gult skær, hvilket ikke falder i god jord hos de fleste. Derfor kan et produkt som dette være yderst velvalgt, da man på den måde altid har flot, lyst hår.
Produktet er nemt at anvende, og det blødgør og skåner håret på allerfineste vis.

 

Gele negle startsæt til flotte negle

Det er ikke nogen hemmelighed at jeg elsker flotte negle, og siden jeg for ca. fire års tid siden blev bidt af en gal negle tekniker, har jeg fået prøvet en del negle produkter.

Efterhånden er min datter også blevet så gammel at hun tænker på at se godt ud. Puha, det er sikkert noget med drenge at gøre, det mindes jeg selv noget om da jeg var teenager. men da jeg var teenager i starten af årtusindskiftet, der husker jeg at neglene bare var en biting. Man lod dem gro så meget man kunne, filede dem, og så smed man en klat neglelak på efter bedste formåen.

I dag kan udstyr til rigtig professional negle art købes overalt på nettet til priser hvor alle kan være med. Min datter har længe plaget om at få sit eget neglesæt og i går kom det så.

Vi havde bestilt et gele negle sæt samt lidt forskelligt tilbehør af glimmer og farver. Hele aftenen hyggede vi os så med at lave negle på hinanden, dog var jeg mest prøvekluden. Det var den sjoveste aften vi har haft længe, og min datter er nu klar til at tage på stranden med sine veninder, med ny bikini og flotte negle på både tæer og fingre.

Fashionable smartphone covers

Mode betyder mere nu end nogensinde før. Alle ønsker at være up to date og med på beatet. Det er fedt altid at have alle de nyeste produkter, så alle kan se, at man er med helt fremme.

Derfor er det utrolig vigtigt for rigtig mange kvinder at være med på moden og have alt det nyeste, der er til at finde i de forskellige butikker. Det gælder både, når det kommer til tøj, sko, accessories, tasker, elektronik og sågar covers til elektronik.

Desværre går udbud og efterspørgsel hånd i hånd, og det har utrolig meget at sige for prisen på mode. Ønsker man at gå ud og købe de mest moderne sko på markedet, så slipper man ikke for at skulle såre sit dankort en lille smule. Det er i hvert fald oftest sådan, det er.

Men det er rent faktisk ikke sådan, det hænger sammen i alle tilfælde. Det er nemlig sådan, at hvis man tager et eksempel som mobil og tablet covers, så kan man faktisk få utrolig smarte, trendy og moderne covers til både mobiltelefoner og tablets til rigtig gode og billige priser.

Hvis man eksempelvis har en HTC, så kan man sagtens få et super smart, beskyttende og moderigtigt HTC One m8 cover billigt, men stadig i god kvalitet. Man skal derfor ikke give op på forhånd, hvis man er ejer af en HTC eller en telefon af et af de mindre solgte og knapt så populære mærker. Det betyder nemlig langt fra, at man ikke kan finde et stilrigtigt og moderne cover, men blot, at man måske skal bruge lidt længere tid på sin søgen efter det.

Nogen siger, at pris og kvalitet, ligesom udbud og efterspørgsel går hånd i hånd, men det er faktisk ikke altid tilfældet. Det er i hvert fald ikke sådan, det hænger sammen, når det kommer til covers. Man kan nemlig sagtens finde et flot, stilrigtigt og moderne cover, som er i super god kvalitet og oveni købet, er det faktisk også muligt at finde til en god pris, som ikke får dankortet til at ømme sig mere end allerhøjest nødvendigt.

Også til tablets som for eksempel iPads, er der også et utrolig bredt marked af cover til Ipad 4 og de andre iPad generationer. På trods af, at den helt nye Ipad Air 2 ikke har været længe på markedet, kan man også sagtens allerede nu få iPad Air 2 cover, som både er flotte og moderne rigtig billigt. Det handler ganske simpelt om at vælge de rigtige forhandlere, men så snart, for så snart man finder den rigtige forhandler af covers, så kan man også sagtens få covers til samtlige af sine elektroniske genstande – både billigt og moderne.

Proteinpulversomingrediensi mad

Når du gør dette, vil du nemlig kunne tilberede en masse sunde og proteinholdige retter, som er med til at øge din muskelmasse endnu mere, når du styrketræner. Proteinpulver kan naturligvis sagtens indtages som shakes sammen med noget som simpelt som vand. Men dels kan dette godt blive en anelse trivielt og kedeligt i længden, og dels har din krop selvfølgelig også brug for en række af de nødvendige næringsstoffer, som findes i ”almindelig” mad.

I denne artikel kigger vi nærmere på en række af de retter, som du med fordel kan tilberede ved hjælp af proteinpulver som ingrediens i maden.

Morgenmad med proteinpulver

Vi begynder ved begyndelsen; nemlig morgenmaden, som er dagens første måltid.

Der er selvfølgelig ingen regler for, hvad du spiser til morgenmad, men de fleste af os foretrækker nok en række bestemte retter frem for andre – hvem gider at spise en kyllingefilet sammen med morgenkaffen? Nej, vel?

Til gengæld kan du med fordel indtage en portion lækker og frisk skyr, som du blander proteinpulver op i. Skyr indeholder i forvejen relativt mange proteiner, og det er derfor en oplagt ret at starte dagen på.

Frokost med proteinpulver

Til frokost kan du spise hjemmebagt rugbrød eller grovbrød bagt med proteinpulver. Som pålæg kan du tilmed supplere med peanutbutter (de sundere af slagsen), hvori du også kan opblande proteinpulver for at øge dit indtag af dette.

Det tager naturligvis et par timer hver søndag middag og eftermiddag, hvis du ønsker at bage dit eget hjemmelavede brød med proteinpulver, men til gengæld kan du bage en masse brød for forskud og fryse det ned, og efterfølgende tage det op af fryseren i løbet af ugen.

Aftensmad med proteinpulver

Der findes et utal af retter med proteinpulver, som egner sig til aftensmaden. For at nævne et par stykker kan du f.eks. bage din egen hjemmelavede pizza med proteinpulver, og du kan tilmed lave en proteinpulverbaseret tomat- eller broccolisauce, som du kan smøre ud på pizzaen.

Derudover kan du lave madpandekager og tortillas bagt med proteinpulver, hvormed du får et højt og godt indtag af pulveret. Sørg desuden gerne for at indtage en masse grove grøntsager og fedtfattig, proteinholdigt kød sammen med dine proteinpandekager.

Sunde snacks med proteinpulver

Ønsker du at lave nogle proteinsnacks, som du kan spise i løbet af dagen som mellemmåltider, findes der heldigvis også en masse gode opskrifter og retter på det punkt.

For blot at nævne nogle få, kan du f.eks. bruge proteinpulver til at lave proteinbars, proteincookies, proteinpandekager og proteinbrownies.

Mulighederne er mange, og det er helt op til dig egen kreativitet og evner i køkkenet at finde på, hvilke retter du ønsker at blande din proteinpulver i.

Har du selv gode bud på retter med proteinpulver som ingrediens?

Del gerne dine egne opskrifter og bud på lækker proteinretter i en kommentar herunder.

På den måde hjælper du andre engagerede styrketrænere og sportsudøvere med at spise alternative, sjove og sunde proteinmåltider.

Strømpebukser i store størrelser

Er du en frodig kvinde med dejlige former, der gerne vil understrege dine smukke kurver på bedst mulige måde? Så er der hjælp at hente i strømpebukser i store størrelser. Der findes et væld af forskellige strømpebukser, der støtter, former og løfter. Det kan dog være en udfordring at finde netop dem, der imødekommer dine behov. – Og det kan være en dyr fornøjelse at afprøve en række af markedets produkter, inden man muligvis finder den rette strømpebuks. Irriterende og generende er det også at bære strømpebukser, hvis elastik skærer i maven eller ruller ned, der er for korte, eller som man ikke kan ånde i på en varm sommerdag. Men der er tips og tricks, der kan lette indkøbene, forhindre frustration og sikre, at pengene bruges rigtigt.

FrandeliHvis du ikke vil høre om tips og tricks, så gå direkte til Frandeli, der er ekspert i strømpebukser i store størrelser.

Klik her for at blive sendt videre til Frandelis side med strømpebukser.

Plus Size designs

Er du plus size, så gør dig selv den tjeneste at købe strømpebukser hos firmaer, der designer dem i store størrelser. Køber du hos et firma, der designer i små og almindelig størrelser, vil de ofte blot udvide designet fra de almindelige størrelser med kiler til de store størrelser. Det giver ikke altid det bedste resultat. Vælg et firma, der tager udgangspunkt i plus size-modellen og dennes fortrin og udfordringer. Hos disse firmaer vil du kunne få størrelser fra 42-58 eller fra L-XXXXXL. Når du har fundet relevante sælgere af strømpebukser i store størrelser, vurdér så, hvilke strømpebukser du har behov for. Skal det være en almindelig strømpebuks, der på naturligvis former din krop? Skal det være en støttestrømpebuks, der holder maven inde og løfter bagdelen? Eller ønsker du en decideret shapewear, der er højtaljet og giver den stærkeste støtte og kontrol og dermed slanker din krop? Hvor elastisk ønsker du, at stoffet skal være? Ønsker du fx strømpebukser af nylon, bomuld, uld, kabelstrik eller microfiber? Eller har du i virkeligheden brug for en skånebuks under din kjole eller nederdel? Den er uden fødder, men er lavet af microfiber, så du undgår friktioner og gnidninger på inderlårene. Går dine strømpebukser tit i stykker, så har du også mulighed for at købe strømpebukser med vekslende forstærkninger af henholdsvis tå, skridt og lår.

Prisen på strømpebukser i store størrelser

Når du skal vælge strømpebukser, tag så først stilling til, hvor meget og hvordan de skal støtte og forme din figur. Beslut dernæst, hvilket materiale, der passer til årstiden, brugen af strømpebukserne og din kropstemperatur og hud. Uld, kabelstrik og bomuld er materialer, der varmer. Microfiber giver huden plads til at ånde. Det er først og fremmest vigtigt, at du føler dig godt tilpas i behagelige og velsiddende materialer. Alt afhængigt af lejligheden og resten af påklædningen kan der også være behov for vidt forskellige typer af strømper. Skal de være korte eller lange? Skal strømpebukselooket være skinnende eller silkemat? Skal det være netstrømpebusker? Kan du lide hofteholdere? Skal der være skjulte sømme, eller synlige sømme der fx er tydeliggjort med broderier eller stene. Valgmulighederne er mange – også hvad angår valg af mønstre, farver osv. Du kan få strømpebukser med striber, prikker, tern, galaktiske print og mange andre mønstre samt utallige farver. Bærer du fx en ensfarvet eller enkel og diskret kjole eller nederdel, så kan du som modspil vælge sprælske strømpebukser med print, mønstre og farver. Det kan også være, at du holder af det klassiske look og derfor vælger det diskrete strømpebukselook, for at underbygge den klassiske stil. Der er strømpebukser til enhver lejlighed, smag og stilart.

Prismæssigt er der stor forskel på strømpebukser. Du kan købe alt lige fra de billige strømpebukser i kiosken eller de eksklusive og kendte mærker i modebutikker. Næsten samtlige mærker kan du købe på internettet. De helt billige strømpebukser kan lettere få løse tråde, ridser og huller, og de kan også miste spændstighed og form i vask. De dyre mærker holder tit længere og kan være mere behagelige at have på, men vær opmærksom på, at du i nogen grad betaler for mærket, navnet og et ekstravagant design. Har du en dagligdag på jobbet eller derhjemme, hvor du kan få små knubs i de praktiske gøremål, så er det nok hverken de helt billige eller dyre, du skal købe. De billige vil ikke kunne holde ret længe, og de dyre vil det være en skam at ødelægge og det med økonomiske ærgrelser som følge. Til en sådan en livsstil kan den gode mellemvare være det rigtige valg. Skal du til fest, kan du vælge de eksklusive og raffinerede strømpebukser. Tænk over dine behov og tilpas så pris, kvalitet, størrelse, pasform og look. Har du først fundet det mærke, der matcher dine behov, kan du blot supplere op med strømpebukser i nye mønstre og farver. Du kan nemt, bekvemt og tidsbesparende bestille strømpebukser i onlinebutikker og modtage varerne med posten kort tid efter. Den effektive nethandel sætter tid fri til andre gøremål, der kan gavne og glæde dig.

Nedenstående er primært fra Frandeli, der i vores erfaring er rigtig gode til strømpebukser i store størrelser.

 

Ensfarvet under 40 Denim

falke shelina 12 den

PRIS: 79 KR
Falke Shelina 12 den

Falke-15-Seidenglatt

PRIS: 89 KR
Falke Seidenglatt 15 den

falke_pure_matt_20

PRIS: 89 KR
Falke Pure Matt 20 den

Falke-Seidenglatt40

PRIS: 79 KR
Falke Seidenglatt 40 den

levante

PRIS: 99 KR
Levante Melange

every20_700

PRIS: 69 KR
Levante Every 20

Ambra40_700

PRIS: 79 KR
Levante Ambra 40

salsa 350

PRIS: 39 KR
SALSA 15 DEN

samba 350

PRIS: 49 KR
Samba 20 DEN

Paso Doble 350

PRIS: 49 KR
Paso Doble 40 DEN

Divna_350

PRIS: 29 KR
Divna 20 DEN

Divna 40 DEN 300

PRIS: 39 KR
Divna 40 DEN

Sommerkurzhose-30den-350

PRIS: 79 KR
ROGO Sommer-Kurz-Hose 54-58

Mønstret under 40 Denim

Franco Bombana

PRIS: 149 KR

Franco Bombana lysgrå

sheeny

PRIS: 99 KR
Levante Sheeny

i044_big

PRIS: 99 KR
Levante i044

LevanteE017

PRIS: 179 KR
Levante E017

Collant_Maddalena

PRIS: 149 KR
Jolie Folie Maddalena 40 Den

j002_full

PRIS: 79 KR
Levante J002

J019_full

PRIS: 69 KR
Levante J019

Levante_Leda_400

PRIS: 89 KR
Levante Leda

VoilaM828

PRIS: 179 KR
Voilà 20 Den grå m./prikker

VoilaM826

PRIS: 149 KR
Voilà 20 Den grå m./mønster

Elegant_Moments_1733

PRIS: 49 KR
Elegant Moments Net strømpebuks (One Size Queen ikke i alle farver)

1890_b

PRIS: 69 KR
Elegant Moments Fishnet pantyhose with rhinestone

Jolie Folie Marea

PRIS: 149 KR
Jolie/Folie Marea Brun XXLarge

444

PRIS: 49 KR
Figural 20 DEN lille net

Lady Sofia figural Net sort 150-p

PRIS: 49 KR
Figural 20 DEN stor net

harlekin_350-p

PRIS: 49 KR
Figural Harlekin 20 DEN Sort

Divna_350

PRIS: 39 KR
Divna Figural 20 Den Net

 

 

Ensfarvet over 40 Denim

Falke-Purematt-50

PRIS: 99 KR
Falke PureMatt 50 den

Falke 48425

PRIS: 299 KR
Falke Softmerino

coton micro

PRIS: 99 KR
Levante Cotton Micro

Festival_Basic_Bomuld_401231

PRIS: 149 KR
Festival Basic Bomulds Strømpebuks

Pompea100den

PRIS: 99 KR
Pompea 100 Den

fandango 350

PRIS: 49 KR
Fandango 50 DEN

Divna 70  300

PRIS: 49 KR
Divna 70 DEN

 

Mønstret over 40 Denim

EledueE080

PRIS: 149 KR
Eledue E080

EledueE103

PRIS: 149 KR
Eledue E103

Pompea50Den

PRIS: 99 KR
Pompea 50 Den M/L

h009

PRIS: 89 KR
Levante H009

L946_700

PRIS: 89 KR
Levante L946

h028

PRIS: 99 KR
Levante H028

h042

PRIS: 99 KR
Levante H042 Sort eller Chokolade

L926_400

PRIS: 79 KR
Levante Collant L926

Levante_959_400

PRIS: 89 KR
Levante Collant L959

Levante_Cindy

PRIS: 89 KR
Levante Cindy 120 Den

Rodigo3

PRIS: 179 KR
Jolie Folie Rovigo 80 Den

Jolie_Folie_Smart

PRIS: 149 KR
Jolie Folie Smart 50 Den

Strømpe_19249_400-p

PRIS: 199 KR
Platino Eliane

Jesabel 700

PRIS: 149 KR
Platino Jesabel

Festival Bomulds strømpebuks Pink_Lilla-p

PRIS: 69 KR
Festival Bomulds strømpebuks i Pink/Lilla

Festival Bomulds strømpebuks Brun-p

PRIS: 99 KR
Festival Bomulds strømpebuks i Brun

ffddf

PRIS: 159 KR
Festival Anitta Sort

Grosbopw tightsa

PRIS: 149 KR
Crossbow Tights Sort eller Grå

 

Alternativt hvis ovenstående ikke har det du leder efter.  Så kig efter hos Schack og Thorsted. De har også et udvalg af strømpebukser i store størrelser. Klik her for at komme videre til Schack og Thorsted.

 

Cover guide: Det pæneste til din Iphone

Har man en Iphone, så hører et cover helt klart til. Det giver en fantastisk beskyttelse, så du kan være mere tryg omkring din elektroniske baby. Foruden, at beskytte når du taber den, så undgår du også grimme ridser på skærmen. Din telefon ligger måske i lommen, og her er den i stor risiko for skrammer.
Foruden den fede beskyttelse, er et cover også en måde, at vise verdenen hvem du er. Der er så mange forskellige looks, det er næsten kun fantasien der sætter grænser. Hvad enten du er til skrappe farver eller fede mønstrer, så er der helt sikkert et, der falder i din smag.
Cover markedet er efterhånden en jungle at finde rundt i, og vi vil derfor hjælpe dig lidt på vej. Vi viser her, nogle af vores yndlings covers til din Iphone 5/s.

 

4 gode bud

Det første vi gerne vil anbefale er fra ”Oscar Series”. Dette er for dig, der kun vil have det bedste. Designet er flot og helstøbt, og man falder hurtigt for det eksklusive look. Foruden at være stilrent, har det den funktion, at man kan læne sin Iphone op af det, så behøver man ikke holde den selv, hvis man vil nyde en lille film. Coveret fås blandt andet i sort, pink og brun.

 

Det næste cover, er en helstøbt løsning, for dig der står og mangler en pung, eller bare gerne, vil spare lommeplads. Coveret er nemlig med kortholder. Det er lavet i læder og fås i lyserød og blå. I holderen er der plads til et par kort, mens der  i midten, er en lille lomme til kontanter.

 

Vil du gerne have lidt funktionalitet, selvom du har dit cover på, skal du erhverve dig et slide cover. Det har en åbning i toppen af bunden af skærmen, så du har mulighed for at modtage opkald, og se hvem der ringer til dig.

 

Sidst men ikke mindst har vi et Pull tab cover. Det er lavet af brunt læder, og ser super fedt ud. Det er klassisk design, når det er bedst. Det er anderledes end de andre covers, da det ikke skal foldes ud. Designet er lavet som en lille slags taske, hvor mobilen så tages op.

 

Der er altså rigtig mange muligheder. Er der ikke et af vores anbefalede, der falder i din smag, kan du tjekke Max99, der har et bredt udvalg af fede covers.